Motori-Kidz – Training für Kinder zwischen 6 - 11 Jahren

Vieles Sitzen in Schule und Freizeit sorgt heute leider dafür, dass Kindern motorische Erfahrungen fehlen und eine gesunde Entwicklung nicht möglich ist. Schon in diesem Alter können häufig Muskelschwächen, eine schlechte Haltung oder Übergewicht beobachtet werden.

Wir haben etwas dagegen! Unser Kurs Motori-Kidz läuft schon seit einiger Zeit, ein Einstieg ist aber jederzeit möglich.

Immer montags von 16:00 bis 17:00 Uhr wird Kevin mit Jungen und Mädchen ab 6 Jahren Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination auf spielerische Weise verbessern.

Mit den vielseitigen Inhalten von Motori-Kidz können Kinder zahlreiche Bewegungserfahrungen sammeln, Erfolgserlebnisse genießen und Kompetenz erleben. Darüber hinaus werden Selbstbewusstsein und soziale Fähigkeiten gestärkt, Spaß an Bewegung wird vermittelt und individuelle Stärken können gefördert werden.

Zu Kursbeginn und alle 6 Monate werden wir die Motorik der Kids testen und jedes Kind bekommt eine Urkunde mit dem Testergebnis. So sind Verbesserungen und Veränderungen auf einen Blick zu erkennen.

Der Kurs wird dauerhaft stattfinden und kann über eine zeitlich flexible Mitgliedschaft über 12 Wochen gebucht werden. Unsere Karatekids können den Kurs für nur 2,50 € / 14-tägig besuchen.

 

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Mit den vielseitigen Inhalten von Motori-Kidz können Kinder zahlreiche Bewegungserfahrungen sammeln, Erfolgserlebnisse genießen und Kompetenz erleben.

 

Young & Fit – Krafttraining für Jugendliche

Regelmäßiges Training unterstützt bei Jugendlichen die Stärkung von Knochen, Muskeln und Gelenken. Auch das Lernen geht viel leichter, wenn ausreichend Bewegung für gute Laune und Ausgeglichenheit sorgt.

Young & Fit bietet in Kursform über 8 Wochen ein ausgewogenes und gesundes Kraft- und Fitnesstraining für Jugendliche unter professioneller Anleitung, um Bewegungsmangel und Haltungsprobleme durch das Sitzen in Schule und Freizeit gesund auszugleichen.

  • für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren
  • Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
  • Spaß in der Gruppe Gleichaltriger
  • Gesundes Training unter professioneller Anleitung
  • Ausgleich zum Sitzen in Schule und Freizeit
  • Vorbeugung von Rückenschmerzen
  • Verbesserung der Haltung
  • Förderung des Selbstbewusstseins
  • Nutzung unseres Kursbereichs zusätzlich buchbar